Bagikan :
Oleh sebab itu, tekankan dalam benak kita bahwa suatu saat kita bisa kehilangan dia.
Dengan menekankan pemikiran ini, lama-kelamaan rasa cemburu bisa memudar.
4. Jangan main api
Cemburu yang berlebihan bisa membuat akal sehat tidak berjalan.
Jika sudah begitu, kita bisa melakukan aksi balas dendam untuk membuat dia cemburu.
Misalnya, kita jadi sengaja menggoda lawan jenis di depan pasangan kita.
Hal-hal semacam itu malah bisa membuat hubungan semakin runyam.
Pikirkan baik-baik dampak yang akan terjadi jika kita melakukan aksi balas dendam ini.
Perlihatkan bahwa kita memiliki cukup martabat dengan tidak membalas perbuatannya.
5. Berhenti berimajinasi
Imajinasi seringkali membuat kita menjadi cemburu kepada pasangan.
Berimajinasi sah-sah saja, asalkan bermanfaat untuk diri kita sendiri.
Beri batasan antara imajinasi dan kenyataan. Gunakan akal sehat dalam menjalin hubungan ya, Sahabat NOVA!
6. Cobalah mengulur
Tarik-ulur merupakan hal yang dibutuhkan dalam suatu hubungan, asalkan porsinya pas.
Cobalah untuk membiarkan pasangan untuk pergi dengan sahabat-sahabatnya.
Sebaliknya, terus menerus memenjarakan pasangan dengan kita malah akan membuat dia ingin kabur dan lari dari kita.
7. Imajinasikan hal baik
Coba pejamkan mata dan bayangkan skenario yang bisa memunculkan rasaa cemburu.
Setelah itu tarik napas panjang dan lemaskan bagian tubuh seperti leher, tangan, dan kaki secara bergantian. Lalu, pikirkan kembali skenario itu.
Namun, kali ini bayangkan kita berada di sana sambil bersikap tenang tanpa terbakar cemburu.
Ya, sebaiknya lakukan hal ini berulang kali sebelum kita membayangkan yang tidak-tidak.
Artikel ini telah terbit di https://nova.grid.id/read/053544456/7-cara-menghilangkan-rasa-cemburu-yang-berlebihan-pada-pasangan?page=all
