lustrasi bersyukur
lustrasi bersyukur ( benzoix/ Freepik)

Hari Penerimaan Internasional, Apa Manfaat Penerimaan bagi Kesehatan Mental?

20 Januari 2023 13:28 WIB

Penerimaan memungkinkan kita untuk mengetahui apa yang kita butuhkan dan menerima bahwa orang lain berbeda dari kita.

Hal ini membuka jalan untuk saling menghormati dan menghargai orang lain yang ada di hidup kita tanpa melupakan diri sendiri.

Maka dari itu, seseorang yang mampu menerima akan lebih mudah untuk membangun hubungan yang sehat dengan orang lain.

5. Mengenal Diri Lebih Dalam

Mencoba mengendalikan keadaan yang berada di luar kontrol kita dapat mengakibatkan kita terasing dari diri sendiri.

Tanpa penerimaan diri, Kawan Puan dapat merasa terpisah dari pikiran hingga emosi diri sendiri.

Dengan menerima, kita lebih terbuka terhadap kekurangan diri sendiri dan mengetahui apa yang sebenarnya kita inginkan.

Penerimaan diri juga membantu diri kita untuk lebih berkembang menjadi versi terbaik.

Itulah dia manfaat penerimaan dalam rangka Hari Penerimaan Internasional.

Nah, mulai sekarag yuk terapkan penerimaan untuk kesehatan mental yang lebih sejahtera dan hidup yang lebih terasa damai.

Artikel ini telah terbit di https://www.parapuan.co/read/533661588/hari-penerimaan-internasional-ini-5-manfaat-penerimaan-bagi-kesehatan-mental?page=all

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
101.1 fm
103.5 fm
105.9 fm
94.4 fm