Find Us On Social Media :
Ilustrasi (Shutterstock )

Mental Anak Terganggu Dengan Kecemasan Dan Depresi Orangtua . Berikut Cara Mengatasinya !

Riska Tri Handayani Selasa, 6 Oktober 2020 | 13:31 WIB

SonoraBangka.id - Kesehatan mental anak tidak hanya diartikan sebagai kondisi mental anak yang tidak mengalami penyakit mental, namun juga mencakup kemampuan untuk berpikir secara jernih, mengendalikan emosi, dan bersosialisai dengan anak seusianya.

Sebagai orangtua, penting untuk memperhatikan kesehatan mental anak.

Oleh karena itu, perilaku orangtua dalam mendidik anak-anak tentunya memiliki dampak yang penting akan hal itu.

Seringkali, orangtua yang mengalami rasa cemas dan depresi membuat situasi tidak nyaman di dalam rumah.

Ternyata, ini menjadi toxic bagi anak-anak.

Dijelaskan Marcy Burstein, seorang psikolog klinis National Institute of Mental Health, bahwa memang ada hubungan yang erat antara kesehatan mental antara orangtua dengan anak.

Anak-anak yang memiliki orangtua dengan gangguan kecemasan 4-6 kali lebih mungkin untuk mengembangkan gangguan kecemasan dalam hidup mereka.

Lalu, anak-anak dari orangtua dengan depresi 3-4 kali lebih mungkin untuk mengembangkan depresi.

Biasanya, di masa kanak-kanak atau remajalah muncul gangguan kesehatan mental ini.

Seperti yang dikatakan Burstein, bahwa hubungan antara orangtua dan anak bersifat dua arah dan kompleks.

Sementara itu berdasarkan penelitian, terkadang anak yang cemas perlu mengurangi perlindungan berlebihan (overprotective) dari orangtua.