SonoraBangka.id - Mempunyai pasangan memang bisa membuat kita bahagia.
Namun bukan berarti hidup melajang membuat seseorang terpuruk. Ada banyak hal yang didapatkan ketika seseorang melajang.
Psikoanalis dan pakar hubungan, Babita Spinelli, LP serta psikoterapis Megan Bruneau MA mengungkapkan manfaat menjadi lajang.
Apa saja keuntungan jadi lajang?
1. Memperkuat hubungan dengan diri sendiri
"Kedengarannya klise, tapi menjadi lajang memberi kesempatan untuk memperbaiki hubungan dengan diri sendiri," kata Bruneau.
Menurutnya, para lajang bisa belajar mencari ke dalam dirinya terkait dorongan dan dukungan suatu nilai.
Fokus pada diri sendiri dapat mengubah suara batin seorang lajang dari kritis menjadi lebih berbelas kasih.
Ini adalah saat yang tepat untuk belajar mencintai diri sendiri.
2. Mencari tahu hal yang diinginkan
"Menjadi lajang memberi ruang bagi seseorang untuk belajar lebih banyak hal tentang dirinya sendiri," jelas Spinelli.
"Ada lebih banyak kejelasan tentang siapa diri kita sebenarnya.
Seseorang cenderung menikmati kebersamaannya dengan diri sendiri saat menjadi lajang," tambahnya.