SonoraBangka.id - Depresi adalah kondisi kesehatan mental yang kompleks dan berpengaruh besar pada kondisi tubuh.
Selain tanda-tanda seperti terus menerus menangis atau merasa ingin bunuh diri, sebetulnya ada sejumlah gejala fisik yang menunjukkan bahwa seseorang mengalami depresi.
Berikut beberapa tanda mendasar pada seseorang yang mengalami depresi.
1. Terlambat atau tidak menstruasi
Terlambat menstruasi bisa memicu banyak reaksi pada tubuh dan berpengaruh besar terhadap siklus menstruasi perempuan.
Kondisi terlalu stres bisa membuat periode menstruasi tidak teratur, apakah lebih pendek atau pun lebih panjang.
Jika berada dalam kondisi stres kronis, bisa juga menstruasi berhenti sama sekali.
Sebab, otak pada dasarnya mengetahui jika kita tidak dalam kondisi fisik dan mental yang siap untuk melalui masa kehamilan.
2. Rambut rontok
Pertumbuhan rambut bisa jadi sangat berkaitan dengan mood, kepercayaan diri dan perasaan.
Saat kondisi tersebut sedang rendah dan tidak baik, maka situasi tersebut berpotensi menghambat pertumbuhan rambut sehingga tak bisa tumbuh normal.
Tipe rontok paling normal yang terjadi karena stres adalah telogen effluvium, di mana kerontokan tersebut tidak permanen, dan rambut bisa tumbuh kembali.
Meski begitu, ini tetap harus dikonsultasikan ke dokter.