SonoraBangka.id - Introvert adalah tipe kepribadian yang orang-orangnya memiliki ciri lebih fokus terhadap perasaan internal di dalam dirinya sendiri.
Seorang berkepribadian tertutup atau introvert acap kali sungkan menghadiri acara dengan banyak orang, seperti silaturahim keluarga saat Lebaran.
Sesungguhnya ada kiat yang dapat dilakukan introvert agar merasa nyaman berada dalam situasi ramai.
Sebagaimana dikutip laman Life Hacker, berikut sejumlah tips agar introvert tetap eksis saat menghadiri silaturahim keluarga.
1. Buat tujuan yang jelas
Pertama, tanamkan dalam pikiran bahwa kehadiran Anda adalah memang untuk bertemu anggota keluarga.
Jadi, sebelum berangkat, ada baiknya seorang introvert menetapkan tujuan dari acara yang akan dihadiri tersebut.
Itu akan membuat introvert merasa lebih nyaman saat bersosialisasi dalam acara silaturahim.
Dengan begitu, pikiran Anda dapat tetap fokus dan menghindari banjirnya stimulus eksternal saat silaturahim berlangsung.
2. Penuhkan energi
Untuk kenyamanan saat silaturahim, pastikan Anda meluangkan waktu untuk diri sendiri sebelum keberangkatan.
Cobalah untuk membaca buku, menonton televisi, atau lakukan apa pun yang membuat Anda rileks.
Saat merasa telah cukup energi, barulah Anda datang ke acara silaturahim tersebut.
Demikain pula, setelah menghadiri silaturahim itu, pastikan Anda memiliki waktu untuk memulihkan kembali energi Anda.