SonoraBangka.id - Mangga merupakan buah asal wilayah tropis yang memiliki banyak sekali jenis dengan keunikan rasa, bentuk, ukuran, dan warna.
Ya, siapa yang tak suka dengan buah mangga.
Rasanya yang segar dan memiliki daging yang empuk, membuat salah satu buah tropis ini menjadi favorit banyak orang.
Tak hanya untuk ibu hamil, namun buah ini pun juga dapat memberikan manfaat bagi calon buah hati.
Apa saja manfaatnya?
1. Memberikan asam folat untuk perkembangan janin
Asam folat penting untuk perkembangan janin.
Jadi makan mangga bisa memenuhi kebutuhan ini.
Kandungan ini akan membantu perkembangan otak, sumsum tulang belakang, dan lobus jantung bayi kita.
Selain itu juga akan mencegah cacat lahir.