SonoraBangka.id - Tidak sedikit dari kita yang mungkin menjadikan aktivitas minum kopi sebagai rutinitas sehari-hari.
Ya, kopi merupakan salah satu minuman favorit banyak orang.
Meskipun ada berbagai manfaat, minum kopi juga bisa berbahaya untuk tubuh jika dikonsumsi terlalu banyak.
Pertanyaannya, bagaimana cara mengetahui bahwa kita sudah kebanyakan minum kopi?
Melansir dari The Healthy, ada 6 tanda yang mungkin muncul jika kita terlalu banyak minum kopi. Yuk, simak!
1. Sakit perut
Sakit perut bukan hanya disebabkan karena keracunan makanan atau haid saja, tetapi juga karena kebanyakan minum kopi.
Pada tahun 2017, para ilmuwan Eropa menemukan bahwa senyawa tertentu dalam kopi merangsang sekresi asam lambung oleh sel-sel perut.
Minum obat yang dijual bebas dapat menetralkan asam dalam jangka pendek.
Tetapi akan lebih baik untuk mengubah kebiasaan konsumsi kopi sehari-hari.
2. Jantung berdebar kencang
Jantung berdebar-debar bisa disebabkan karena terlalu banyak mengonsumsi kopi dan kafein, nikotin, bahkan alkohol.