SonoraBangka.id - Akan ada perasaan cemburu setiap kita memiliki ikatan hubungan yang kuat terhadap seseorang.
Nah, apakah Anda saat ini takut kehilangannya? Hal tersebut normal.
Namun, kita juga bisa mengalami keraguan terhadap diri sendiri sebagai akibatnya.
Saat rasa cemburu semakin parah, hal itu bisa merusak hubungan kita dengan pasangan.
Dilansir dari Power of Positivity, berikut ini beberapa cara menangani perasaan cemburu pada pasangan:
1. Hargai Diri Sendiri
Percaya dirilah dan cintai diri sendiri.
Kita dengan pasangan memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing.
Daripada memikirkan kekurangan kita, pikirkanlah apa kelebihan kita.
Fokus pada kelebihan dan kekuatan kita akan meningkatkan kepercayaan diri.
2. Mandiri
Apakah kita merasa tak berarti apa-apa bila tanpa pasangan kita?
Ingatlah bahwa alasannya menyukai kita adalah karena kita menjadi diri sendiri dan mandiri.
Agar memiliki kemandirian, milikilah hobby dan tujuan hidup yang berkelanjutan.