SonoraBangka.id - Di jaman sekarang ini banyak sekali cara menurunkan berat badan yang bisa kita coba.
Cara menurunkan berat badan tersebut pun harus disesuaikan dengan kondisi tubuh setiap orang yang berbeda satu sama lain.
Meski begitu, tak ada salahnya bagi kita untuk mengetahui cara seseorang yang sudah berhasil menurunkan berat badannya.
Salah satu orang yang sudah berhasil menurunkan berat badannya yaitu penyanyi Vicky Shu.
Belum lama ini, Vicky Shu mengaku tengah menjalani program diet.
Ia pun berhasil menurunkan berat badan hingga 28 kilogram (kg).
Ada beberapa hal yang membuat Vicky Shu berhasil menurunkan bobotnya.
Pertama, Vicky Shu lebih memperhatikan pola makannya.
"Lebih terjaga pola makan aja, kita makan tetap 4 sehat 5 sempurna," ujar Vicky Shu di Jakarta Selatan, Selasa (23/11), dikutip dari Tribunnews.
Meski begitu, ia tetap mengimbanginya dengan melakukan olahraga rutin.
"Tapi aku tiap hari imbangi dengan olahraga ya seperti jalan kaki misalnya 30 sampai 40 menit, berenang, atau sepedaan, dan olahraga apa pun yang bikin kita happy," sambungnya.