SonoraBangka.id - Mungkin, ada di antara kalian yang saat ini mengalami mata minus?
Mata minus atau rabun jauh biasanya diderita sama anak muda lho yang walaupun enggak terlalu berbahaya buat kesehatan, tapi cukup mengganggu, kan?
Nah, ada enggak sih caranya mengurangi atau menghilangkan mata minus?
Kalau dari segi medis, pastinya dengan penanganan oleh dokter, misalnya operasi laser.
Tapi, gimana kalau pengin dengan caara yang alami? Yuk cari tahu, girls!
Habiskan banyak waktu di luar ruangan
Melansir dari Hellosehat, menghabiskan banyak waktu di luar ruangan bisa membuat mata kita jadi lebih sehat lho.
Pasalnya, sinar UV yang masih di batas wajar bisa membuat struktur boila mata dan kornea enggak mengalami kerusakan.
Selain itu membuat mata melihat object yang jauh dan luas bikin mata sedikit berolahraga.
Pakai lensa kacamata yang sesuai