Find Us On Social Media :
Ilustrasi ibu hamil (UNSPLASH/ANASTASIIA CHEPINSKA)

Demi Perkembangan Otak Sang Calon Anak, Ibu Hamil Harus Tahu 5 Cara Ini

Riska Tri Handayani Minggu, 13 Maret 2022 | 19:02 WIB

SonoraBangka.id - Dalam sebuah rumah tangga, kehadiran buah hati di tengah kehamilan memanglah sangat ditunggu-tunggu. 

Inilah masa-masa paling bahagia bagi seorang calon ibu.

Biarpun terkadang mengalami masalah pada tubuhnya dan harus lebih berhati-hati dalam melakukan aktivitas, calon ibu tetap merasa tak terbebani demi kesehatan si jabang bayi.

Perlu diketahui Sahabat NOVA, jika ada loh beberapa aktivitas yang bisa membuat sang buah hati terlahir cerdas.

Kira-kira apa saja ya?

Nah, berikut aktivitas yang bisa meningkatkan perkembangan otak bayi dalam kandungan, melansir Shape.com.sg.

1. Berolahraga secara teratur

Cobalah setidaknya latihan selama 20 menit secara rutin.

Kita bisa melakukan jalan cepat, yoga, ataupun berenang.

Dengan melakukan aktivitas ini selama hamil, bisa meningkatkan perkembangan otak bayi yang belum lahir.