SonoraBangka.id - Dengan bertambahnya usia, berbagai fungsi tubuh akan menurun. Tak terkecuali elastisitas kulit wajah dan tubuh.
Namun tak jarang ditemui kasus penuaan dini yang menyebabkan kulit terlihat lebih tua dari usia sewajarnya.
Ada beberapa penyebab penuaan dini yang jarang diketahui orang, lo.
Siapa sangka, salah satu kebiasaan yang bisa sebabkan penuaan dini adalah maraton film.
Melansir Tribun Kesehatan, berikut ini beberapa kebiasaan penyebab penuaan dini:
1. Kurang tidur
Ilmuwan di Uneversity Hospitas Case Medical Center mengumpulkan 60 wanita berusia antara 30 hingga 49 tahun, setengah dari sukarelawan termasuk dalam tidur dengan kualitas yang buruk.
Perempuan yang tidur lebih sedikit menunjukkan peningkatan tanda-tanda penuaan pada kulit. Termasuk garis-garis halus, pigmentasi yang tidak merara, mengendurnya kulit, dan berkurangnya elastisitas kulit.
Elma Baron yang merupakan penulis studi sekaligus profesor dermatologi di Fakultas Kedokteran Universitas Cas Western Reserve mengatakan, kurang tidur berkorelasi dengan berkurangkan kesehatan kulit dan percepatan penuaan kulit.
2. Duduk membungkuk