Bangkasonora.ID - Kita dianjurkan untuk menyikat gigi setelah makan, termasuk pada saat sahur dan buka puasa.
Menyikat gigi sangat bermanfaat dalam menjaga kesehatan gigi, gusi, dan mulut.
Namun, kita tak dianjurkan untuk menyikat gigi tepat setelah makan, lo.
Kita dianjurkan menyikat gigi sekitar 30 menit hingga satu jam setelah makan.
Jadi, sebaiknya teman-teman hindari menyikat gigi tepat setelah makan sahur dan buka puasa, ya.
Lantas, mengapa demikian?
Yuk, cari tahu alasannya berikut ini.
Sikat Gigi Tepat Setelah Makan
Setelah makan, mulut akan mengalami kondisi asam karena reaksi kimia antara makanan dan saliva (air liur) kita.
Kondisi asam akan meningkat jika kita makan makan seperti: jus jeruk, buah jeruk, buah kering, roti, nadi, dan kue kering.