SonoraBangka.id - Terkadang, saat menjelankan ibadah puasa, seringkali tubuh kita menjadi lemas.
Namun, kita harus tetap pergi untuk sekolah. Bahkan tidak jarang di sekolah ada ulangan atau ujian.
Tubuh lemas namun diminta untuk berpikir. Lalu, bagaimana?
Berikut ada tipsuntuk teman-teman agar bisa belajar dengan baik selama berpuasa, nih.
Tenang saja, tips ini bisa teman-teman lakukan di rumah agar ilmu pelajaran dpaat efektif tertanam dalam otak kita.
Apa saja, ya? Yuk kita cari tahu bersama.
1. Makan Sahur yang Dicerna dengan Lambat
Sebisa mungkin, jangan pernah melewatkan makan sahur, teman-teman.
Menurut Birmingham Public Health, sahur sangat peting bagi anak-anak yang belajar di sekolah seperti kita, lo.
Ini karena sahur menjadi pengganti bagi sarapan selama kita berpuasa di bulan Ramadan, teman-teman.