Bangkasonora.ID - Teman-teman pasti sudah tidak asing dengan buah hijau yang bernama alpukat.
Tapi tahukah teman-teman kalau buah ini lebih sering dianggap sebagai sayur di berbagai negara lain?
Selain dianggap sebagai sayur, buah ini juga memiliki banyak manfaat baik untuk kesehatan tubuh.
Pada buah ini teman-teman bisa menemukan banyak kandungan gizi yang menyehatkan seperti kalsium, fosfor, besi, natrium, vitamin E, vitamin C, asam folat, beta karoten, dan lain sebagainya.
Buah yang menyehatkan ini ternyata memiliki beberapa fakta menarik yang mungkin belum teman-teman ketahui.
Yuk! Simak beberapa fakta menarik tentang buah alpukat dari manfaat untuk kesehatan hingga julukannya sebagai sayur.
Fakta Buah Alpukat
1. Buah yang Dianggap Sayur
Seperti buah tomat atau cabai yang dianggap sebagai sayur oleh banyak orang di Indonesia, alpukat pun mengalami hal serupa.
Alpukat di Indonesia dikenal sebagai salah satu jenis buah yang diolah dengan cara dimakan langsung atau dijadikan jus.