SonoraBangka.id - Dalam menjalin suatu hubungan asmara yang membahagiakan belum tentu benar-benar bebas dari konflik.
Konflik dan pertengkaran dalam hubungan adalah hal yang wajar.
Meski begitu, kita harus mengetahui cara bertengkar sehat agar hubungan bisa tetap langgeng dan bahagia.
Perlu diketahui bahwa pertengkaran di antara dua pribadi yang berbeda memang tidak bisa terhindarkan. Namun, konflik juga bisa mendatangkan manfaat yang baik.
Psikolog klinis berlisensi Maria Thestrup mengatakan, konflik merupakan kesempatan bagi dua orang untuk benar-benar tumbuh dan memahami diri mereka sendiri dengan lebih baik.
Selain itu, para peneliti dalam studi yang diterbitkan oleh Society for Personality and Social Psychology menemukan bahwa mengekspresikan kemarahan kepada pasangan memang menyebabkan ketidaknyamanan jangka pendek.
Tetapi ini juga bisa memicu percakapan jujur yang bermanfaat untuk hubungan jangka panjang, dilansir dari Times.
Manfaat tersebut tentu bisa kita rasakan jika kita melakukan perdebatan yang sehat saat bertengkar dengan pasangan.
Melansir dari Everyday Health, berikut ini 8 cara bertengkar sehat dengan pasangan.
1. Mulai dengan respect