SonoraBangka.id - Kebanyakan orang Indonesia pasti tidurmenggunakan bantal bukan?
Tidak sedikit orang punya bantal favorit yang susah kalau ditukar.
Tapi tahukah kamu kalau sebenarnya ada penelitian yang mengatakan tidur tanpa bantal lebih baik untuk kesehatan?
Benarkah hal itu?
Atau cuma hoax?
Nah, SajianSedap akan membongkar faktanya untuk Anda.
Siap-siap kaget, ya.
Efek Tidur Tanpa Bantal
Kebanyakan orang akan tidur menggunakan bantal, karena bantal dipercaya bisa menempatkan kepala dalam posisi yang tepat sehingga meminimalkan risiko cedera otot leher.
Namun beberapa lagi memilih tidur tanpa bantal.
Mereka percaya tidur tanpa bantal bisa mengurangi kerutan pada leherdan wajah, memperbaiki kerusakan pada rambut dan meredakan nyeri cedera leher.