SonoraBangka.id - Biasanya kebanyakan perempuan merasa tidak percaya diri dengan bentuk paha yang terlihat besar.
Mereka pun akan mencari tahu cara mengecilkan paha yang efektif.
Proses mengecilkan paha biasanya dilakukan dengan olahraga.
Namun, ada juga cara mengecilkan paha tanpa olahraga, lo.
Caranya yaitu dengan mengatur pola makan sehari-hari.
Meski begitu, cara tersebut hanya bekerja setengah dari keseluruhan proses.
Sehingga, sebaiknya Sahabat NOVA tetap harus melengkapinya dengan olahraga, ya.
Nah, dikutip dari Times of India, berikut ini ada beberapa cara mengecilkan paha tanpa olahraga yang bisa Sahabat NOVA ikuti.
1. Kurangi asupan garam
Asupan garam berlebih bisa membuat tubuh menahan kelebihan air.