SonoraBangka.id - Setiap orang membutuhkan teman untuk bisa berbagi cerita hingga bertahan hidup, sebab manusia adalah makhluk sosial.
Namun demikian, harus dipahami bahwa ternyata tidak semua orang itu memiliki teman. Ada beberapa orang yang memilih untuk tidak memiliki teman di kehidupannya.
Akan tetapi, tidak memiliki teman berdampak bagi kesehatan mental, lho, Kawan Puan. Lantas, apa yang bakal terjadi?
Dilansir dari Very Well Mind, berikut ini dampak kesehatan mental bagi orang yang tidak memiliki teman. Simak, ya!
1. Kesepian
Selain kurangnya rasa memiliki, orang yang tidak mempunyai teman akan cenderung kesepian.
Pasalnya, rasa kebersamaan dan dukungan yang sering ditemukan dalam persahabatan dekat ini dapat membantu orang mengatasi tantangan dengan lebih baik.
Sebaliknya, kurangnya dukungan sosial mungkin dirasakan oleh seseorang yang tidak memiliki persahabatan yang berarti. Alhasil mereka pun merasa kesepian dan asing.
2. Kurangnya Rasa Memiliki
Hendaknya dipahami bahwa orang yang tidak mempunyai teman itu biasanya mengalami kurangnya rasa memiliki.