Find Us On Social Media :
Ilustrasi anak makan sayur. Mengenalkan anak pada sayuran sejak dini. (SHUTTERSTOCK/Oksana Kuzmina)

Yuk Modifikasi Makanan, Tips Atasi Anak Susah Makan Buah dan Sayur

Riska Tri Handayani Senin, 13 Maret 2023 | 14:30 WIB

SonoraBangka.id - Biasanya, anak usia balita seringkali sulit untuk makan buah dan sayur

Sebagai orangtua, kita pasti berusaha mencari solusinya. 

Usia anak-anak sangat baik untuk konsumsi makanan bergizi dan sehat untuk menjaga tumbuh kembangnya. 

Sayangnya, ada kalanya anak-anak lebih senang memakan makanan manis dan asin dibanding memakan sayuran atau buah, misalnya saja, snack, biskuit, dan permen. 

Lalu bagaimana agar anak tetap mau makan buah dan sayur?

Menjadi contoh

Pepatah mengatakan bahwa anak adalah menirukan orangtuanya. 

Mereka akan meniru apapun yang orangtua mereka lakukan sehari-hari.

Jika Sahabat Nova sering terlihat makan makanan tidak sehat, maka si kecil pun akan meniru perilaku ini.

Dengan demikian, Sahabat Nova bisa menerapkan pola hidup sehat lebih dulu dalam kehidupan sehari-hari, sehingga si kecil akan ikut terbiasa untuk mengikuti gaya hidup ini.