SonoraBangka.id - Menyantap sahur menjadi rutinitas bagi umat Muslim yang menjalankan puasa di bulan Ramadhan.
Sahur bertujuan agar tubuh tetap fit ketika menjalani aktivitas seharian meski dalam keadaan berpuasa.
Setelah makan sahur, biasanya kita akan menunggu sampai waktu Subuh datang, lalu lanjut solat Subuh.
Enggak sedikit orang yang melanjutkan tidur setelah mereka melakukan solat Subuh.
Padahal sebagian dari kita pasti udah tahu kalau tidur pagi, apalagi tidur setelah solat Subuh itu enggak dianjurkan dalam agama Islam, lho!
Bukan tanpa alasan, tidur setelah solat Subuh bisa mendatangkan banyak bahaya bagi kesehatan kita.
Memangnya apa aja sih bahaya tidur setelah solat Subuh?
Mengutip penjelasan dr. R Cahyono Sp Naturopathy pada Grid Health, kebiasaan tidur setelah solat Subuh bisa memicu berbagai masalah serius bagi kesehatan.
Enggak heran kalau Rasulullah SAW udah memperingatkan kita akan bahaya kebiasaan yang satu ini.
"Kalau kita tidur pagi, bukan hanya meningkatkan resiko diabetes, tapi meningkatkan risiko-risiko penyakit lain. Rasulullah mengingatkan, kalau tidur setelah subuh menyebabkan pikun," ujar dr. R Cahyono.