SonoraBangka.id - Sedang mencari menu makan malam diet? Menikmati sederet masakan di malam hari bisa memberikan asupan nutrisi yang seimbang, jika menunya tepat. Ada banyak pilihan makanan rendah kalori dan kaya nutrisi yang bisa kamu pilih sebagai menu diet di malam hari. Kompas rangkum, sedikitnya ada 10 resep makanan diet yang bisa dinikmati saat malam hari.
1. Resep granola bar
Kamu bisa membuat granola bar yang terbuat dari biji gandum, kacang, dan buah kering. Tentu saja, bahan tersebut memiliki kandungan serat dan protein yang cukup tinggi.
2. Resep bubur manado keto
Bubur manado ini menggunakan tsubu konnyaku atau nasi shirataki. Kamu bisa mengikuti cara membuatnya untuk menu makan malam diet keto.
3. Resep gulai tempe
Gulai tempe ini berisikan potongan tempe, daun singkong muda, kelapa parut, dan bawang merah goreng sebagai taburannya. Selain itu, ada bahan halus seperti jahe, kunyit, dan kemiri untuk menambah cita rasanya lebih enak.
4. Resep steak ikan patin
Bosan dengan hidangan ikan yang itu-itu saja? Kamu bisa coba membuat olahan ikan patin jadi steak. Sebelumnya, marinasi dulu ikan setelah dipanggang.
5. Resep karedok