SonoraBangka.id - Ternyata, selain sabagai bahan bumbu masakan karena dapat menambah rasa, bawang putih juga kaya manfaat untuk kesehatan, sehingga digunakan dalam ramuan obat.
Ya, tentu saja kita sudah tidak asing lagi dengan bawang putih, bahan dapur yang digunakan oleh sejuta umat.
Bawang putih sering digunakan untuk memasak menu sehari-hari mulai dari tumis, sup hingga panggang.
Bahan dapur dengan aroma menyengat ini juga kerap menjadi andalan untuk mengatasi masalah kesehatan.
Hal ini karena bawang putih mengandung banyak nutrisi berguna, mulai dari protein, serat, mangan, vitamin, kalsium hingga zat besi.
Sudah terbukti secara ilmiah bahwa mengonsumsi bawang putih setiap hari dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Apalagi ketika dikonsumsi dalam kondisi perut kosong.
Konsumsi bawang putih di pagi hari akan meningkatkan sifat alami dan memulai metabolisme tubuh sebelum terkena faktor lingkungan yang berbeda.
Bawang putih sangat populer di dunia dan tak heran jika Moms memperhitungkan kemampuan penyembuhannya.
Ini membantu menurunkan tekanan darah, meningkatkan sirkulasi darah, mencegah masalah kardiovaskular dan memperbaiki fungsi hati dan kandung kemih.