SonoraBangka.id - Salah satu cara untuk mengatasi sulit tidur adalah dengan mengonsumsi obat tidur.
Apakah saat ini kamu sedang mengonsumsi obat tidur?
Meskipun bisa membantu dalam mengatasi sulit tidur, ada beberapa efek samping yang perlu diwaspadai, khususnya jika obat tidur dikonsumsi dalam jangka panjang.
WebMD menyebutkan beberapa efek samping obat tidur yang perlu diwaspadai, seperti:
- Rasa terbakar atau kesemutan pada telapak tangan, lengan, kaki, atau telapak kaki.
- Perubahan nafsu makan.
- Sembelit atau diare.
- Gangguan keseimbangan hingga pusing.
- Mengantuk di siang hari.
- Mulut atau tenggorokan kering.