SonoraBangka.id - Teknik makan kukus dan panggang, selain sehat karena minim minyak juga praktis. Kamu hanya perlu menyusun semua bahan dalam satu wadah tahan panas, beri bumbu, dan kukus sampai matang.
Protein seperti tim tuna jamur bisa jadi pilihan untuk makanan sehat harian yang masaknya cepat.
Kamu bisa menggunakan jenis jamur kuping dan merang, jika tidak ada bisa diganti shitake atau enoki. Simak resep tim tuna jamur dari Sajian Sedap berikut ini.
Resep tim tuna jamur
Bahan:
250 gram tuna segar, potong-potong
1 sendok teh air jeruk nipis
50 gram jamur merang, potong 2 bagian
25 gram jamur kuping, rendam, potong-potong
1 sendok makan kecap ikan