SONORABANGKA.ID - Adalah Kolang-kaling merupakan salah satu buah yang dikenal dapat mengatasi sakit sendi, termasuk nyeri lutut.
Populer di kalangan masyarakat, buah ini biasa diolah menjadi manisan atau campuran aneka makanan penutup, seperti kolak dan es buah.
Sebelum dimasak, kolang-kaling mempunyai rasa asam serta tekstur cenderung keras dan berlendir.
Inilah mengapa bahan pangan berwarna putih itu akan direndam sebelum diolah menjadi berbagai sajian.
Bukan cuma menjadi makanan penutup yang menyegarkan, kolang-kaling juga kaya akan manfaat kesehatan.
Lantas, benarkah kolang-kolang dapat membantu mengatasi sakit lutut?
Manfaat kolang-kaling untuk sakit lutut
Ketua Umum Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI) Inggrid Tania menjelaskan, kolang-kaling dapat meredakan sakit pada sendi, termasuk lutut.
Manfaat kolang-kaling tersebut berasal dari sifat antioksidan, antiinflamasi atau anti-peradangan, serta anti-penuaannya.
"Kemudian dia mengurangi rasa nyeri, ada sifat analgesik," ujar Inggrid kepada Kompas.com, Selasa (17/10/2023).