SonoraBangka.id - Tanpa kita sadari, dengan kesibukan sehari-hari membuat kesehatan kaki seringkali terabaikan. Terutama ketika menghadapi masalah varises.
Varises adalah ganguan pembuluh darah vena yang membesar dan terlihat di permukaan kulit.
Varises sering terjadi di area tungkai, terutama betis.
Bukan hanya tak membuat percaya diri dan kurang nyaman, adanya varises kerap kali dapat menimbulkan rasa sakit dan nyeri, loh.
Sahabat NOVA tak perlu pusing untuk memikirkan cara menghilangkan varises di kaki.
Ternyata ada cara alami yang bisa dilakukan bahkan di rumah saja, lho.
Berikut sejumlah cara menghilangkan varises di kaki secara alami.
1. Perbanyak Jalan Kaki
Menghilangkan varises di kaki secara alami yang pertama adalah dengan memperbanyak jalan kaki.
Melansir Medical News Today, olahraga teratur dapat memperlancar sirkulasi darah di kaki.