SonoraBangka.id - Tidak sedikit orang yang bilang, kalau mau jatuh cinta, maka harus siap untuk patah hati.
Jatuh cinta memang bisa membuat bahagia. Namun, ada kalanya kita akan merasakan patah hati karena putus cinta atau karena cinta bertepuk sebelah tangan.
Tak mau rasa sakit itu berlangsung lama, rasanya kita ingin berhenti mencintainya.
Tapi proses move on tersebut bukanlah perkara mudah. Butuh waktu agar kita bisa benar-benar melupakannya.
Walaupun rasanya begitu sulit, tetap ada cara menghilangkan rasa cinta pada seseorang yang bisa kita lakukan.
Simak tips berikut ini, seperti yang dilansir dari Very Well Health dan Healthline.
1. Jujur dengan diri sendiri
Kebenaran bisa menyakitkan, tetapi juga bisa sangat membebaskan.
Langkah pertama yang perlu kita lakukan yaitu bersikap jujur pada diri sendiri.
Akui sikap dia yang membuat diri kita merasa sakit hati. Misalnya, mungkin dia tidak perhatian sehingga kita merasa kesepian. Atau, ternyata dia mencintai perempuan lain.