SONORABANGKA.ID - Merupakan Air jahe adalah minuman herbal yang biasanya digunakan untuk membantu menghangatkan tubuh.
Tidak cuma itu, jahe juga memiliki khasiat yang bermanfaat bagi kesehatan, sehingga umum digunakan dalam makanan dan obat-obatan di seluruh dunia.
Biasanya air jahe sering diseduh dalam bentuk teh jahe. Meski memiliki segudang manfaat, air atau teh jahe juga memiliki beberapa risiko jika dikonsumsi secara berlebihan.
Lantas, apa saja efek samping mengonsumsi air jahe secara berlebihan?
Efek samping mengonsumsi air jahe
Dikutip dari laman Healthline, efek samping mengonsumsi air jahe jarang terjadi, namun jika diminum secara berlebihan, berisiko menimbulkan efek berikut:
1. Maag atau sensasi nyeri/panas di dada
2. Gas berlebih
3. Diare
4. Sakit perut