Find Us On Social Media :
Ilustrasi apa manfaat dari buah naga merah?(SHUTTERSTOCK/NUNGNING20) (KOMPAS.COM)

Rutin Konsumsi Buah Naga Bisa Cegah Sakit Apa? Berikut Untuk 6 Daftarnya

Oliver Doanatama Siahaan Minggu, 22 Desember 2024 | 21:49 WIB

SONORABANGKA.ID - Merupakan Buah naga adalah buah tropis yang dikenal memiliki bentuk dan warna yang khas.

Bijinya yang kecil dan hitam, kaya akan asam lemak omega-3, sedangkan buahnya rendah kalori, sehingga cocok dijadikan camilan sehari-hari.

Tak cuma itu, buah naga juga tinggi antioksidan, mineral, dan vitamin, termasuk A, B, serta C yang baik untuk mengatasi beberapa masalah kesehatan.

Lantas, apa saja penyakit yang bisa disembuhkan dengan makan buah naga?

Penyakit yang bisa disembuhkan dengan makan buah naga

Berikut beberapa penyakit yang bisa diredakan dengan makan buah naga:

1. Diabetes

Sebuah meta-analisis di jurnal PLOS ONE melihat efek mengonsumsi buah naga pada kontrol glukosa darah pada penderita pradiabetes dan diabetes tipe 2.

Menurut makalah tersebut, penelitian pada hewan sebelumnya telah menunjukkan hubungan potensial antara konsumsi buah naga dan kontrol diabetes yang lebih baik.

Sebab, buah naga mendorong pertumbuhan sel pankreas yang memproduksi insulin.