SonoraBangka.id - Jika badan terasa tidak enak kamu bisa mengonsumsi minuman sehat berikut untuk menambah imunitas. Jus antioksidan ini terdiri dari seledri, wortel, apel, jus jeruk, perasan lemon, perasan jahe, dan madu.
Jus antioksidan ini bermanfaat untuk daya tahan tubuh, menurunkan berat badan, kesehatan mata, dan mencegah kanker. Mengandung banyak vitamin C, vitamin A, beta karoten, dan falcarinol yang berfungsi sebagai antioksidan.
Simak resep jus antioksidan berikut, dikutip dari buku "Minuman Sehat Kaya Gizi Peningkat Imunitas" (2020) karya Hindah J. Muaris terbitan PT Gramedia Pustaka Utama.
Resep jus antioksidan
150 gram wortel
200 gram apel
1 batang seledri
200 ml jus jeruk
1 sdm air perasan jahe