SonoraBangka.id - Teh hijau tak perlu diragukan lagi khasiat. Sajian satu ini mudah dibuat dan dikreasikan dengan bahan herbal lain selain menyehatkan. Setelah mengonsumsi aneka sajian berminyak dan berlemak kamu bisa menetralkan tubuhmu dengan minuman ini, serta bisa dijadikan menu diet. Menurut pakar teh Ratna Somantri, teh hijau merupakan teh yang dibuat dari daun teh pilihan sangat baik dikonsumsi secara rutin setiap hari. “ Teh hijau memiliki kandungan antioksidan yang bisa meningkatkan imunitas dan menjaga tubuh tetap sehat,” jelasnya kepada Kompas.com.
Rasa yang disajikan juga masih bisa dinikmati. Teh hijau bisa dikreasikan dengan kencur, jahe, hingga ketumbar. Selain dinikmati sebagai minuman sehari-hari, kreasi teh hijau bisa menjadi minuman yang dalam menurunkan kolestrol. Minuman ini cocok bagi kamu yang hobi makan makanan berlemak. “Teh hijau dan ketumbar sangat bagus untuk menurunkan kolestrol,” papar Ratna. Ratna memberikan dua kreasi teh hijau yang bisa kamu buat di rumah, yaitu Teh Hijau Ketumbar dan Teh Hijau Cuka Apel Madu. Berikut resepnya :
1. Resep Teh Hijau Ketumbar
Bahan Teh Hijau Ketumbar :
Cara membut Teh Hijau Ketumbar :
2. Resep Teh Hijau Cuka Apel Madu
Bahan Teh Hijau Cuka Apel Madu:
Cara membuat Teh Hijau Cuka Apel Madu