Kegiatan berkebun menempati posisi kedua, 43 persen, begitu juga dengan kegiatan jalan-jalan atau naik gunung.
Kegiatan di luar ruangan tampaknya membawa lebih banyak kebahagiaan. Sebanyak 78 persen penggemar olah raga jalan kaki puas dengan hidupnya.
Sementara 75 persen dari mereka yang gemar memancing merasa bahagia.
Sayangnya, tidak disebutkan "tingkat kebahagiaan" mereka yang lebih tertarik bermain video game.
Jika Anda mulai tertarik dengan kegiatan berkebun, pertama-tama cobalah mencari tahu kondisi tanah di sekeliling rumah Anda.
Jika lokasi tempat tinggal Anda tidak memungkinkan, Anda bisa menggunakan pot dan memanfaatkan media tanam ideal bagi tanaman-tanaman pilihan.
Sebaiknya belilah tanaman yang sehat, tampak kuat, dan hindari tanaman "sakit" atau memiliki warna pudar.
Nah, Selamat berkebun ya!
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Berkebun Bikin Hidup Lebih Bahagia dan Bebas Depresi!", Klik untuk baca: https://properti.kompas.com/read/2013/07/15/1151118/Berkebun.Bikin.Hidup.Lebih.Bahagia.dan.Bebas.Depresi..