Bagikan :
SonoraBangka.Id - Sakit tenggorokan membuat Anda sulit untuk makan atau minum karena rasa sakit dan ketidaknyamanan yang ditimbulkan.
Kondisi ini bisa menyebabkan perasaan malas makan. Padahal, tubuh tetap membutuhkan asupan nutrisi untuk berbagai keperluan.
Untuk itu, kenali beragam makanan yang aman dikonsumsi maupun sebaiknya dihindari saat sakit tenggorokan guna mendukung kesembuhan.
Makanan yang aman dimakan saat sakit tenggorokan
Merangkum Health Line, makanan yang lembut dan sangat mudah ditelan biasanya aman dikonsumsi saat Anda sedang sakit tenggorokan.
Teksturnya yang lembut akan membantu membatasi jumlah iritasi pada tenggorokan Anda.
Makanan dan minuman hangat juga dapat membantu Anda untuk melegakan tenggorokan.
Beberapa makanan yang mungkin ingin Anda makan saat sakit tenggorokan adalah:
Makan dan minum ini diyakini akan membuat Anda tetap mendapat nutrisi tanpa mengiritasi tenggorokan yang sudah sakit.
