Bagikan :
Ekspresi emosi positif itu dapat memberikan perubahan positif dalam aspek emosi anak, meningkatkan energi, meningkatkan kesejahteraan dan kebahagiaan anak saat dewasa.
Agar anak memiliki mood yang baik, anak juga perlu memiliki waktu tidur yang cukup dan mendapat asupan nutrisi.
Anak yang kurang tidur cenderung lebih rewel dan gampang marah. “Untuk memenuhi kebutuhan gizi anak, pastikan pencernaannya dalam kondisi sehat.
Jaga dengan konsumsi probiotik agar nutrisi dapat terserap lebih baik,” kata dr.Ariani Dwi Widodo, Sp.A (K).
Ia menambahkan, anak-anak rentan infeksi karena sistem imunnya belum berkembang. Asupan probiotik dapat membantu melindungi pencernaan anak dari patogen.
Selain itu, probiotik juga akan membantu memperbaiki mood anak.
Ariani juga mengatakan, jika anak sakit melulu, tumbuh kembangnya terhambat, sehingga kesempatan belajarnya berkurang.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Tips Membesarkan Anak agar Tumbuh Bahagia", Klik untuk baca: https://lifestyle.kompas.com/read/2019/10/14/142629520/tips-membesarkan-anak-agar-tumbuh-bahagia.
