Bagikan :
SonoraBangka.Id - Banyak hal yang dilakukan saat berada di toilet. Tanpa disadari, ada banyak kebiasaan buruk yang seringkita lakukan saat berada di toilet.
Salah satunya, membawa ponsel saat berada di kamar mandi atau toilet. Padahal, hal itu bisa membuat kita rentan mengalami penyakit menular dan beberapa masalah kesehatan yang serius. Sebab, kamar mandi merupakan tempat paling banyak bakteri penyebab penyakit.
Berikut alasan mengapa membawa ponsel ke kamar mandi berbahaya bagi kesehatan:
1. Memicu infeksi
Segala sesuatu di kamar mandi termasuk keran, pengering tangan, atau gagang pintu menampung kuman dan bakteri.
Jadi saat Anda membawa ponsel ke kamar mandi, ponsel juga bisa bersentuhan dengan bakteri. Kuman dan bakteri penyebab penyakit tetap menempel di dalamnya dan dapat dengan mudah menyebabkan infeksi.
2. Ponsel mengandung banyak bakteri
Riset dalam Journal Annals of Clinical Microbiology and Antimicrobials mengungkapkan bahwa 95 persen ponsel petugas kesehatan menjadi sarang bakteri penyebab infeksi seperti salmonella, E. Coli dan C. Difficile.
Riset lain yang dilakukan peneliti di University of Arizona juga menemukan bahwa smartphone mengandung bakteri sepuluh kali lebih banyak daripada mangkuk toilet.
Apalagi, banyak orang tidak membersihkan ponsel setelah ke kamar mandi meskipun mencuci tangan mereka.
Bakteri dan virus yang ada di ponsel dapat bersentuhan dengan berbagai tubuh dan memicu kontaminasi silang.
3. Memicu kecemasan
Teknologi telah membuat hidup kita sangat mudah, tetapi juga juga bisa memicu kecemasan dan stres. Semakin sering Anda menggunakannya, semakin tinggi risiko stres.
Momen ke kamar mandi ada;ah waktu yang paling tepat untukemmisahkandiri dari gagdet. Jika tetap membawa ponsel saat ke kamar mandi, Anda mengundang lebih banyak stres dan kecemasan ke dalam hidup Anda. Membawa ponsel ke kamar mandi juga bisa memicu kesulitan buang air besar.
4. Meningkatkan risiko wasir
Orang yang membawa ponsel ke toilet, menghabiskan lebih banyak waktu di sana. Duduk di toilet dalam waktu lama juga bisa menyebabkan masalah wasir.
Jongkok terlalu lama membuat anus terlalu tegang, yang dapat menyebabkan nyeri, pembengkakan, atau pendarahan di daerah panggul.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "4 Alasan Membawa Ponsel ke Kamar Mandi Bisa Membahayakan Kesehatan", Klik untuk baca: https://health.kompas.com/read/2021/03/06/061000068/4-alasan-membawa-ponsel-ke-kamar-mandi-bisa-membahayakan-kesehatan?page=all#page2.
