Bagikan :
BANGKASONORA.ID - Menjaga kesehatan harus selalu dilakukan, terlebih di masa pandemi seperti ini.
Salah satu cara menjaga kesehatan, yaitu dengan menjaga lingkungan tempat tinggal selalu bersih.
Bukan hanya kebersihan badan dan perabot rumah, kebersihan udara di dalam ruangan pun harus diperhatikan.
Penyebaran virus dan bakteri di udara bisa menjadi penyebab teman-teman mengalami gangguan kesehatan, lo.
Untuk membuat udara di dalam ruang menjadi bersih dan segar, ada beberapa cara alami yang bisa teman-teman lakukan.
Teman-teman bisa mencoba menggunakan beberapa cara berikut.
1. Membuka Jendela
Saluran udara yang atau ventilasi yang buruk akan membuat udara dalam ruangan menjadi lembap.
Udara yang lembap akan membantu pertumbuhan jamur menjadi lebih cepat.
Kondisi itu tentunya tidak baik untuk kesehatan pernapasan.
Karena itu teman-teman perlu rutin membuka jendela di pagi hingga sore hari.
Dengan begitu, pertukaran udara akan berjalan dengan lancar.
Udara di dalam ruangan pun menjadi lebih segar dan menyehatkan.
2. Cat Ramah Lingkungan
Selain rutin membuka jendela, teman-teman baiknya memperhatikan jenis cat yang akan digunakan di dalam ruangan.
Cat yang baik dan menyehatkan adalah jenis cat ekologis.
Teman-teman bisa mengusulkan penggunaan cat ekologis pada orang tua.
Jenis cat itu tidak melepaskan senyawa organik yang mudah menguap.
Atau teman-teman bisa memilih menggunakan cat yang memiliki kandungan menyerap polutan.
Jenis ini bisa membantu menghilangkan bakteri di permukaan dinding.
3. Tanaman Hias
Meletakan tanaman hias di dalam rumah adalah pilihan tepat untuk menyegarkan udara di dalam ruangan.
Hampir seluruh bagian tanaman dari daun hingga akar mampu membantu menghilangkan polutan dari udara.
Teman-teman bisa memilih tanaman dengan daun yang berukuran besar karena dinilai efektif untuk memurnikan udara.
Tanaman seperti tanama karet, sirih gading, dan pakis boston akan cocok dan indah untuk menjadi penghias rumah.
4. Cuka
Bila teman-teman tidak begitu suka bercocok tanam di dalam rumah, cuka bisa membantu untuk menjaga kebersihan udara dalam ruangan.
Uap dari cuka akan membantu menetralkan bau asap atau bau apek yang ada di dalam rumah.
Teman-teman bisa mengaplikasikan cuka ini dengan cukup mudah.
Panaskan cuka, lalu tuangkan di atas piring.
Letakan piring berisi cuka panas itu di tempat yang ingin teman-teman bersihkan udaranya.
5. Lavender
Selain menggunakan tanaman dengan daun-daun lebar, teman-teman juga bisa menggunakan tanaman bunga satu ini.
Aroma wangi lavender bisa mengalahkan aroma tidak sedap pada ruangan.
selain itu, beberapa peneliti menyebut penggunaan lavender bisa mambantu mengurangi kecemasan.
Teman-teman bisa memanfaatkan bunga lavender dalam kondisi segar atau pun kering.
Atau teman-teman bisa menyimpan bunga lavender kering dalam kantong kain dan meletakannya di dekat tempat tidur.
Aroma bunga lavender akan membantu membuat tubuh rileks dan tidur lebih lelap.
6. Lemon
Beberapa teman-teman mungkin pernah mengetahui manfaat air lemon untuk membersihkan perkakas.
Air lemon juga disebut bisa menghilangkan aroma tidak sedap dari sisa makanan.
Bukan hanya air lemon, bagian lemon lainnya juga bisa membantu menghilangkan aroma tidak sedap pada udara.
Kulit lemon bisa diaplikasikan sebagai pembersih udara di dalam ruangan.
Untuk menggunakan kulit lemon, ada beberapa cara yang bisa dilakukan.
Teman-teman bisa menyimpan kulit lemon di dalam kulkas hingga beku lalu menggilingnya.
Atau bisa juga menggunakan air rebusan potongan lemon.
Nah, itu tadi beberapa cara yang bisa teman-teman untuk membuat udara dalam ruangan menjadi lebih segar dan bersih.
----
Artikel ini sudah tayang di bobo
