Kita harus bisa merasa bahwa kita bisa menjadi diri sendiri dalam hubungan yang sehat. Meski, setiap pasangan memiliki tingkat keterbukaan dan pengungkapan diri yang berbeda-beda.
Bersikap jujur dan terbuka membantu kita lebih terhubung dengan pasangan dan membantu menumbuhkan kepercayaan.
Namun, tetap hargai privasi pasangan dan berikan ruangnya sendiri, ya.
Memiliki kenyamanan dalam berbagi harapan, ketakutan, dan perasaan menjadi hal yang penting. Hal tersebut dapat kita miliki ketika ada keterbukaan dan kejujuran.
Saling menghormati
Dalam hubungan yang sehat, kita dan pasangan bisa saling menghormati satu sama lain, tidak merendakan, dan memberikan dukungan serta rasa aman.
Cara memberikan rasa hormat bisa berbeda bagi tiap pasangan.
Bentuknya bisa mendengarkan satu sama lain, siap memprioritaskan bantuan untuk pasangan, pengertian dan saling membangun satu sama lain.
Kasih sayang
Hubungan yang sehat ditandai dengan rasa suka dan sayang.
Penelitian menunjukka bahwa gairah awal yang menandai dimulainya hubungan baru cenderung menurun seiring waktu.