Bagikan :
Hal ini dapat menyebabkan dermatitis kontak yang merupakan penyebab ketombe.
2. Kelola stres
Meskipun stres tidak secara langsung menyebabkan ketombe, stres dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh dari waktu ke waktu.
Hal ini dapat membuat kulit kepala lebih sensitif terhadap jamur malassezia yang terjadi secara alami.
Cobalah untuk mengelola stres dengan mempraktikkan teknik relaksasi, seperti yoga atau meditasi.
Bahkan berjalan-jalan di sekitar blok atau melakukan pernapasan terkontrol selama satu atau dua menit dapat membantu.
3. Jangan salah pilih sampo
Cara menghilangkan ketombe berikutnya adalah dengan memilih sampo yang memiliki kandungan tepat:
Cari produk yang mengandung salah satu bahan berikut:
- seng pirinthione
- asam salisilat
- ketokonazol
- selenium sulfida
Nah, semoga bermanfaat ya!
