Bagikan :
SonoraBangka.id - Dalam kenyataan, setiap mimpi perempuan bisa diwujudkan dengan sebuah langkah kecil.
Namun pernahkah kamu merasa tak kunjung bisa mewujudkan mimpi tersebut padahal sudah berusaha keras?
Rasanya tidak ada perubahaan, sedangkan usaha yang sudah Kawan Puan lakukan dirasa telah maksimal.
Jika Kawan Puan pernah atau bahkan sedang mengalami hal tersebut, mungkin kamu perlu mencoba teknik kaizen untuk membuat perubahan.
Apa itu kaizen?
Kaizen merupakan filosofi kuno dari Jepang yang menggunakan langkah-langkah sederhana untuk mencapai tujuan besar.
Dengan menggunakan kaizen, Kawan Puan dapat mengubah kebiasaan buruk, seperti merokok atau makan berlebihan, dan membentuk kebiasaan yang baik, seperti berolahraga atau membuka kreativitas.
Dalam bisnis, Kawan Puan akan belajar bagaimana memotivasi dan memberdayakan karyawan dengan cara yang akan menginspirasi mereka.
Teknik kaizen ini sudah banyak digunakan oleh perusahaan besar dunia, salah satunya adalah Toyota.
Toyota berfokus pada kualitas pada produknya, bukan kuantitas, sebagai misinya, dengan penekanan pada perbaikan cacat produksi ketika masalah itu masih menjadi masalah yang sederhana dan mudah untuk diperbaiki.
Lalu bagaimana bisa hanya dengan langkah-langkah sederhana mampu menciptakan dampak perubahan yang besar?
Secara sederhana, kaizen mengubah cara otak kita ketika merespons suatu hal.
Pada dasarnya, otak manusia cenderung memunculkan rasa takut akan kegagalan, sehingga ketika kita memiliki mimpi yang besar, tanpa kita sadari rasa takut gagal akan muncul di dalam otak kita.
Namun, ketika kita mengatur mimpi tersebut perlahan-lahan dan dimulai dengan hal-hal sederhana secara konsisten, otak kita tidak akan memunculkan perasaan takut akan gagal tersebut.
Otak kita akan mencerna bahwa hal-hal yang sederhana lebih mudah untuk dilakukan dan minim kegagalan.
Langkah-langkah sederhana dalam kaizen melucuti respons ketakutan pada otak, merangsang pemikiran yang rasional dan memunculkan kreativitas.
Lalu, bagaimana cara menerapkan teknik kaizen ini dalam kehidupan kita sehari-hari?
Kawan Puan bisa mencari tips lebih lengkap tentang cara menggunakan teknik kaizen pada buku One Small Step Can Change Your Life: Bagaimana Kaizen Menjadikan Sesuatu Lebih Baik dengan Langkah-Langkah Kecil.
Buku karangan Robert Maurer ini bisa Kawan Puan dapatkan di Gramedia.com atau seluruh gerai Gramedia di kotamu!
Nah, apakah kamu sudah siap mempraktikkan teknik kaizen untuk meraih mimpi?
