Ilustrasi shalat tarawih
Ilustrasi shalat tarawih ( )

Khusyuk dalam Beribadah, Ini 5 Tips agar Tak Mengantuk saat Tarawih

4 April 2022 11:32 WIB

Meminum air selepas berbuka tentu memberi manfaat, yakni untuk mencukupi cairan pada tubuh setelah seharian berpuasa.

Ternyata, tak hanya untuk "menggantikan" cairan tubuh selama puasa saja, minum air putih mempunyai manfaat lain.

Selain membantu mencukupi cairan pada tubuh, ternyata meminum banyak air putih dapat membantu kita menghindari rasa kantuk saat tarawih.

3. Jangan Berbaring Setelah Buka Puasa 

Setelah buka puasa terkadang kita bersantai dengan keluarga. Terkadang ada juga yang berbaring dan akhirnya tertidur.

Hal ini akan membuat kita semakin mengantuk saat tarawih.

Untuk itu lebih baik kita melakukan kegiatan setelah buka puasa.

Kita bisa melakukan peregangan ringan dengan berjalan jalan di sekitar rumah.

4. Berwudhu

Jika Sahabat NOVA mengantuk ditengah jalannya salat tarawih, lebih baik kita berwudhu agar merasa segar kembali.

5. Jangan Tidur Larut Malam

Malam hari usahakan untuk tidur lebih awal.

Saat kita tidur lebih awal dan tidak begadang, akan membuat badan kita lebih segar sampai sore hari sehingga tetap semangat saat tarawih.

Jadi, itulah tadi 5 tips agar tidak mengantuk selama tarawih.

Selamat mencoba ya! 

Artikel ini telah terbit di https://nova.grid.id/read/053217270/khusyuk-beribadah-ini-5-tips-agar-tidak-mengantuk-saat-salat-tarawih?page=all

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
101.1 fm
103.5 fm
105.9 fm
94.4 fm