Bagikan :
Penting bagi Moms minum obat sesuai resep yang ditulis dokter.
Baik dalam hal tepat waktu maupun tepat dosis.
Minum obat sesuai resep dokter bisa mempercepat pemulihan dan mencegah infeksi.
Tepat setelah Moms keguguran, rahim menjadi sangat sensitif.
Sehingga, dianjurkan untuk tidak berhubungan intim dulu.
Setidaknya, tidak melakukan hubungan intim hingga 6 minggu setelah keguguran.
Sebab, berhubungan intim setelah keguguran berisiko tinggi sebabkan komplikasi.
Moms yang baru keguguran harus menghindari douching.
Hindari juga penggunaan pencuci organ intim untuk sementara waktu.
Setelah keguguran, Moms perlu istirahat dengan baik.
Hindari kegiatan seperti olahraga berat, gym, angkat beban, dan sebagainya.
Bila Moms ingin olahraga supaya cepat bugar, disarankan melakukan yoga sederhana dan beberapa teknik pernapasan.
Degan melakukan yoga sederhana dan beberapa teknik pernapasan bisa membuat Moms bebas stres.
Artikel ini telah terbit di https://nakita.grid.id/read/023626595/7-hal-yang-penting-dilakukan-ibu-setelah-keguguran?page=all
