Bagikan :
SonoraBangka.id - Menurut Healthline, teh herbal atau teh alami secara umum dapat membantu mengatasi sembelit. Apabila kamu terlalu banyak mengonsumsi protein hewani dan susah buang air besar coba bikin teh. Salah satu kreasi teh yang dapat kamu bikin yaitu teh yakult dengan tambahan daun mint dan irisan buah segar. Daun mint juga dapat membantu masalah pencernaan dan menangkan perut yang sakit. Ikuti cara membuat teh yakult ala Foodplace berikut.
Bahan es teh yakult
1 sdt daun teh hijau
100 ml air
3 lembar daun mint
100 gram es batu
1 buah jeruk mandarin, kupas dan iris
5 buah anggur, iris
3 buah stroberi, iris
