Kemudian, jangan merokok karena bisa membuat saliva dan selaput lendir kering.
“Hindari makanan terlalu asam, manis, dan lengket berlemak,” imbuhnya.
Lalu, hindari pula konsumsi minuman bersoda atau softdrink, namun apabila terpaksa, minum sekaligus habis dan dalam jangka waktu lama, karena akan berkaitan dengan produksi saliva.
Dan terakhir, “Jangan lupa gunakan obat kumur yang mengandung antiseptik saat sahur dan buka puasa,” tutupnya.
Semoga tips ini bisa bermanfaat ya.
Artikel ini telah terbit di https://nova.grid.id/read/053727613/cara-menghilangkan-sakit-tenggorokan-dan-mulut-kering-saat-puasa-menurut-dokter?page=all