Bagikan :
SONORABANGKA.ID - Adalah Sunscreen berfungsi melindungi kulit dari sinar UV.
Selain itu, memakai sunscreen juga dapat membantu kulit supaya terhindar dari kanker kulit.
Sayangnya, kesadaran masyarakat dalam menggunakan sunscreen terbilang masih cukup rendah.
Banyak yang beranggapan kalau sunscreen cuma perlu digunakan saat cuaca terik.
Padahal sunscreen wajib dipakai setiap hari, baik pada musim panas maupun dingin.
Sunscreen memiliki manfaat yang sangat dibutuhkan oleh kulit, tapi masih banyak orang yang enggan untuk memakai sunscreen.
Menurut data American Academy of Dermatology, survey membuktikan ada 65 persen orang mengatakan jika mereka sering lupa untuk memakai atau reapply sunscreen.
Hal ini tentu membuat kulit rentan terpapar efek buruk sinar UV.
Untuk menjaga kulit agar selalu terlindung dari bahaya sinar UV, maka sebaiknya pemakaian sunscreen harus dilakukan dengan benar.
Berikut ini enam kesalahan yang sering dilakukan saat memakai sunscreen dikutip Tribunnews dari berbagai sumber.
1. Memakai Terlalu Sedikit
Hasil penelitian menunjukkan bahwa banyak orang cuma mengaplikasikan seperempat sunscreen dari jumlah yang sebenarnya dibutuhkan oleh kulit.
Untuk memastikan jumlah pemakaian yang tepat, ukurlah sunscreen sebanyak dua jari penuh agar dapat melindungi wajah dari sinar UV dengan maksimal.
2. Tidak Menggunakan Sunscreen saat Cuaca Mendung
Kesalahan selanjutnya adalah hanya memakai sunscreen saat cuaca terik.
Menurut sebuah penelitian di Amerika, hanya 20 persen orang Amerika yang menggunakan sunscreen pada hari berawan.
Padahal, lebih dari 80 persen sinar UV dapat menembus kulit meski pada saat mendung.
Kalau dibiasakan hal ini dapat memicu terjadinya bintik hitam pada kulit hingga menambah risiko terkena kanker kulit.
3. Memakai Sunscreen dengan SPF di Bawah 30
Belum banyak yang tahu jika memakai sunscreen dengan SPF di bawah 30 tidak efektif di kulit.
SPF adalah faktor pelindung matahari dari produk sunscreen.
Nomor pada SPF menunjukkan seberapa banyak sinyal UVB yang dapat disaring oleh sunscreen tersebut.
Maka dari itu, sebaiknya menggunakan sunscreen yang memiliki spektrum luas, tahan air, dan memiliki SPF 30 atau lebih.
Kamu bisa menggunakan sunscreen Azarine atau sunscreen Emina.
Kandungan SPF pada sunscreen Azarine bervariasi, mulai dari 35 hingga 50 PA++++.
Sementara itu pada sunscreen Emina proteksi SPF yang diberikan mulai dari 30 hingga 45, sehingga aman untuk kulit.
4. Memakai Sunscreen yang Sudah Lama
Sebelum memakai sunscreen, pastikan bahwa produk masih belum melewati masa kedaluwarsanya.
FDA menjelaskan bahwa sunscreen dapat bertahan dan efektif selama tiga tahun.
Namun, jika produk sudah melewati batas waktu tersebut, sebaiknya jangan digunakan dan segera dibuang.
Ketika produk kedaluwarsa, kandungan bahan kimia di dalamnya akan rusak dan membuat susncreen tidak dapat memberikan perlindungan apapun pada kulit.
5. Tidak Reapply Sunscreen
Kesalahan selanjutnya adalah banyak orang terlalu malas untuk me-reapply sunscreen.
Padahal, proteksi yang diberikan sunscreen untuk kulit hanya akan bertahan maksimal selama tiga jam.
Maka dari itu kita wajib me-reapply sunscreen di manapun dan kapanpun.
6. Bergantung Sepenuhnya pada Sunscreen
Terakhir, yang harus kita ingat sunscreen tidak bisa melindungi kulit dari sinar matahari 100 persen.
Oleh sebab itu kita tidak boleh bergantung sepenuhnya pada sunscreen untuk perlindungan kulit.
Saat cuaca terik, carilah tempat berteduh. Jangan biarkan kulit terpapar siran matahari langsung dalam waktu yang cukup lama.
Gunakan pakaian yang dapat melindungi kulit dari paparan sinar matahari seperti kemeja, baju lengan panjang, topi bertepi lebar, dan kacamata hitam dengan pelindung dari sinar UV.
Untuk perlindungan dari sinar matahari yang lebih efektif, pilih pakaian dengan label ultraviolet protection factor (UPF).
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul 6 Kesalahan Penggunaan Sunscreen yang Sering Dilakukan: Memakai Terlalu Sedikit hingga Tidak Reapply, https://www.tribunnews.com/lifestyle/2023/04/17/6-kesalahan-penggunaan-sunscreen-yang-sering-dilakukan-memakai-terlalu-sedikit-hingga-tidak-reapply?page=all.
