Bagikan :
Kalau sudah demikian, dijamin, perjalanan menurunkan dan mempertahankan berat badan, jadi lebih menyenangkan, seperti yang sudah dilalui oleh empat artis berikut ini.
Selain rajin mengonsumsi buah dan sayur sambil diimbangi dengan olahraga, ini rahasia tubuh ideal mereka.
Penampilan Wulan Guritno yang kerap kali membuat banyak orang mendambakan tubuh idealnya di usia yang sudah terbilang tidak muda lagi.
Wulan Guritno selama ini memang menjaga bobot tubuh ideal dengan diet ketat yang dinilai masih aman untuk kesehatan.
Bahkan bonusnya, kekasih Sabda Ahessa ini lebih glowing dan awet muda di usia 43 tahun.
Bagaimana tipsnya?
- Rajin mengonsumsi makanan dan minuman berprotein.
- Pilih kuaci sebagai menu diet.
- Berhenti mengonsumsi gula.
