Bagikan :
SonoraBangka.id - Bagi sebagian dari kita mungkin menurunkan berat badan merupakan hal yang sulit, apalagi jika punya banyak lemak di perut.
Lemak di perut kadang kala membuat hilang percaya diri karena kita bisa terlihat buncit.
Membuat perut buncit menjadi rata kembali bukanlah hal yang mudah, harus membutuhkan banyak waktu dan banyak upaya.
Mulai dari mengubah pola makan, melakukan aktivitas fisik, hingga minum banyak cairan.
Tapi ternyata, ada cara membakar lemak di perut dengan cepat tanpa perlu olahraga.
Sahabat NOVA hanya perlu rajin mengonsumsi minuman ini agar lemak-lemak di perut cepat hilang.
Minuman ini pun terbuat dari bahan-bahan alami yang pastinya akan aman jika dikonsumsi setiap hari tanpa menimbulkan efek samping.
Inilah beberapa ramuan minuman yang mampu membakar lemak di perut dengan cepat dan mudah:
1. Lemon chia
Bahan-bahan:
- 2 sdt biji chia
- 2 gelas air
- 1 sdt madu
- 1 sdt jeruk nipis
Cara membuat:
1. Rendam 2 sendok makan biji chia dalam 1 gelas air selama 10 menit.
2. Dalam gelas tinggi, masukkan biji chia yang sudah direndam.
3. Tambahkan 2 gelas air, masing-masing 1 sendok teh madu dan lemon. Campur hingga merata.
Rutinlah konsumsi minuman ini di pagi hari agar hasilnya lebih efektif.
2. Jahe lemon
Bahan-bahan:
- 1 liter air
- 2 jeruk nipis/jeruk
- 1 inci jahe (parut)
- ½ sdt lada
- 1 sdt madu
- 1 sdt jeruk nipis
Cara membuat:
1. Tambahkan 1 liter air ke dalam panci besar.
2. Ambil dua buah kulit lemon yang sudah diiris kasar.
3. Sebelum memotong, berhati-hatilah untuk memeras sarinya dan sisihkan.
4. Tambahkan 1/2 sdt. merica dan 1 inci jahe, dan didihkan selama 5 menit.
5. Rebus lemon hingga empuk.
6. Dinginkan sebentar, lalu saring airnya.
7. Ambil air detoks hangat dan tuangkan ke dalam gelas besar.
8. Tambahkan 1 sdt masing-masing madu dan lemon, campurkan semuanya.
Untuk hasil yang maksimanl, sebaiknya kita mengonsumsinya rutin di pagi hari.
Jadi, itulah dua ramuan minuman yang mampu jadi cara membakar lemak di perut dengan cepat dan mudah.
Artikel ini telah terbit di https://nova.grid.id/read/053785667/langsung-hilang-cara-membakar-lemak-di-perut-dengan-minum-ini-di-pagi-hari?page=all
