Air rebusan pare
Air rebusan pare ( Dokpri )

Rasakan Khasiatnya! Coba Potong-potong Pare, Rebus dan Minum Airnya

4 Juni 2023 18:45 WIB

SonoraBangka.id - Siapa yang tidak kenal dengan pare ? Ya, sebagian besar orang Indonesia tentunya sudah tak asing lagi dengan pare.

Pare merupakan sayuran yang memiliki rasa pahit.

Meskipun tak disukai banyak orang, manfaat pare untuk kesehatan gak main-main, loh!

Untuk mendapatkan manfaatnya, biasanya kita akan membuat pare menjadi tumisan ataupun sup.

Tapi ternyata kita juga bisa dapatkan manfaat pare ini dengan merebus dan minum airnya, nih!

Mungkin tak banyak yang berani ya karena pasti sudah terbayang sepahit apa rasanya.

Namun, kalau berani minum air rebusan pare ini bisa dapatkan sejumlah manfaat tak terduga, loh.

Yuk simak berikut ini.

Manfaat Air Rebusan Pare

Berdasarkan Data Komposisi Pangan Indonesia, pare kaya air dengan kandungan sekitar 94,4 gram.

Bahkan, kandungan vitamin C dalam pare sekitar 93 persen dari saran asupan harian.

Sumbersajiansedap.grid.id
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
101.1 fm
103.5 fm
105.9 fm
94.4 fm