Cinta mengatakan, olahraga bisa membuat mentalnya selalu stabil.
"Olahraga itu sebuah bentuk self care buat aku karena penting agar mental aku selalu stabil," kata Cinta Laura.
Dalam kesempatan itu, Cinta juga mengaku bahwa dirinya memang memiliki kebiasaan hidup yang sehat.
"Aku makan dengan baik, olahraga, aku berusaha sebaik mungkin tidur yang cukup, minum air putih yang banyak. Aku punya skincare yang hebat," pungkasnya.
Nah, semoga ini bisa mengispirasi kita.
Artikel ini telah terbit di https://nova.grid.id/read/053180652/pintar-atur-emosi-begini-cara-cinta-laura-mencintai-diri-sendiri?page=all